Prosta paella z kurczakiem • przepis • składniki • przygotowanie
Pyszny ryż z dodatkiem mięsa drobiowego to tradycyjne danie inspirowane kuchnią hiszpańską. Koniecznie spróbuj!
Czas przygotowania
65 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ ROZGRZEJ PIEKARNIK
do 150°C (termoobieg).
PRZYGOTUJ GŁĘBOKI GARNEK
z pokrywką, którego można używać w piekarniku.
PRZYGOTOWANIE UDKA KURCZAKA
myjemy i osuszamy, pozbawiamy kości, z kości gotujemy wywar (kości wrzucamy do garnka z zimną osoloną wodą z dodatkiem niewielkiej ilości oliwy hiszpańskiej, gotujemy).
JEŚLI UDA SĄ
duże, kroimy je na pół.
MIĘSO MARYNUJEMY BIAŁYM
pieprzem i solą.
NA DNIE GŁĘBOKIEGO
garnka rozgrzewamy niewielką ilość oleju rzepakowego, smażymy kurczaka z obu stron, na początku skórą do dołu, na mocno brązowy kolor.
DO DOBRZE PRZESMAŻONEGO
kurczaka dodajemy pokrojoną w plastry o grubości ok.
1 CM KIEŁBASĘ
chorizo (niewielką ilość pozostawiamy, będziemy używać w dalszej części przepisu), pokrojony w plastry czosnek, pokrojoną w kostkę cebulę.
CZĘSTO MIESZAMY.
CHWILĘ SMAŻYMY (NIE
można dopuścić do przypalenia się chorizo).
KURCZAKA ZDEJMUJEMY Z
patelni i przekładamy do miseczki.
DO GARNKA, W
którym smażył się kurczak, a nadal jest chorizo, czosnek i cebulka, wrzucamy 1/2 kg suchego ryżu.
MIESZAMY, DORZUCAMY 1/2
limonki pokrojonej na mniejsze części i sok z 1/2 limonki.
DODAJEMY KURKUMĘ (MNIEJ
więcej 1,5-2 łyżeczki), mieszamy.
DOPRAWIAMY OSTRĄ PAPRYCZKĄ,
pokrojoną w plastry, razem z gniazdami nasiennymi.
DO RYŻU DODAJEMY
wywar z kości (proporcje wywaru do ryżu: 1:1,5).
CAŁOŚĆ DOPRAWIAMY SOLĄ,
mielonym białym pieprzem, mieszamy.
DODAJEMY POZOSTAŁE PLASTRY
chorizo, kurczaka ponownie wkładamy do garnka.
GARNEK PRZYKRYWAMY I
wkładamy do piekarnika nagrzanego do 150°C na 30-35 minut. KOLENDRĘ SIEKAMY DOŚĆ: grubo.
WYCIĄGAMY NACZYNIE ŻAROODPORNE
z piekarnika, doprawiamy sokiem z 1/2 limonki i niewielką ilością oliwy z oliwek extra virgin.
DODAJEMY POSIEKANĄ KOLENDRĘ
i oliwki z sardelami.
JAK PODAWAĆ PAELLĘ
kładziemy na talerz, całość polewamy odrobiną sosu piri-piri.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2750 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
687,5 kcal
Tłuszcz
20,3 g
Węglowodany
108,6 g
Błonnik
16,3 g
Białko
16,3 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Ryż smażony z warzywami
Smażony ryż z warzywami, z dodatkiem sosu sojowego i jajka to pyszny i błyskawiczny obiad dla zabieganych. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!
Ryba po japońsku
Ryba po japońsku, czyli ryba w pomidorach z dodatkiem papryki konserwowej i ogórka konserwowego. Danie to łączy w sobie smak umami kojarzący się z kuchnią Dalekiego Wschodu ze smakami znanymi z naszej rodzimej kuchni polskiej. Smażona ryba zatopiona w słodko-kwaśnym sosem z nutą pikantności idealnie sprawdzi się na szybką przekąskę, jak i wigilijny stół. Jak przygotować rybę po japońsku?
Kurczak po indyjsku
Czy znasz smak kurczaka po indyjsku? Sprawdź ten szybki i prosty przepis na egzotyczne danie.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pizza bianca z kurkami
Wykorzystaj sezon na kurki i przygotuj wyśmienitą, białą pizzę z sosem śmietanowym według przepisu Karola Okrasy!
Schab duszony z sałatką i brokułami
Wypróbuj pomysł na obiad dla dużej rodziny! Duszony schab, pyszna sałatka i brokuły z chrupiącymi migdałami!
Wytrawna babka z groszkiem i prosciutto cotto
Jeszcze nigdy przygotowanie babki nie było tak proste i szybkie! Idealna babka w wersji wytrawnej z groszkiem i prosciutto cotto podbije Wasze stoły i serca!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Filet z łososia z kremowym coulis z soczewicy i pastą z oliwek
Wystarczy niecała godzina, by ze świeżego łososia wyczarować przepyszne danie!
Halloweenowa panna cotta
Zobacz, jak przygotować efektowną panna cottę, która sprawdzi się podczas każdego przyjęcia halloweenowego!
Kaszotto ze szparagami
Szparagi i quinoa, czyli szybkie kaszotto według przepisu Karola! Przygotuj je, zanim skończy się sezon!