Mus gruszkowo-śliwkowy • przepis • składniki • przygotowanie
Mus gruszkowo-śliwkowy to świetna przekąska dla najmłodszych członków rodziny. Przygotuj go dla swojego niemowlaka i wpajaj mu dobre nawyki żywieniowe od pierwszych miesięcy życia.
Czas przygotowania
5 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 1
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
Przygotuj
termorobota MC Smart SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
GOTOWANIE OWOCÓW GRUSZKĘ UMYĆ,
OBRAĆ, USUNĄĆ NASIONA, POKROIĆ W 3-CENTYMETROWĄ KOSTKĘ.
ŚLIWKI UMYĆ, PRZEPOŁOWIĆ, WYPESTKOWAĆ, POKROIĆ NA KAWAŁKI.
DO POJEMNIKA MIKSUJĄCEGO WLAĆ 500 ML WODY.
POKROJONE OWOCE WŁOŻYĆ DO WKŁADU DO GOTOWANIA, GOTOWAĆ (Z ZATKNIĘTĄ MIARKĄ), USTAWIWSZY PROGRAM STEAMER/5 MINUT.
PRZYGOTOWANIE MUSU OWOCE WYJĄĆ,
opróżnić pojemnik.
Ugotowane owoce miksować z olejem (z zatkniętą miarką), stopniowo zwiększając prędkość, 30 sekund/prędkość 4–7.
Powtarzać miksowanie do uzyskania kremowej konsystencji.
Piure z owoców przełożyć do miski.
Płatki ryżowe wsypać do pojemnika, dodać 150 ml wody, gotować (z zatkniętą miarką) 2 minuty/prędkość 1/100°C , odczekać chwilę, aż płatki napęcznieją.
Do papki ryżowej dodać purée z owoców, mieszać (z zatkniętą miarką) 30 sekund/prędkość 2.
Mus przeznaczony dla dzieci od 7. miesiąca.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
181,9 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
181,9 kcal
Tłuszcz
4,7 g
Węglowodany
36,5 g
Błonnik
1,4 g
Białko
1,4 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Biszkopt szpinakowo-bazyliowy z musem malinowo-jogurtowym
Nietypowy zielony biszkopt ze szpinakiem i bazylią przełożony puszystym musem malinowo-jogurtowym.
Czekoladowe ciasteczka
Proste w przygotowaniu ciasteczka, które pokocha każdy miłośnik czekolady. Tak dobre, że znikają zaraz po upieczeniu!
Zupa wiśniowa
Zupa wiśniowa to niezwykłe danie, które łączy w sobie orzeźwiający smak wiśni z delikatnym aromatem przypraw. Obecna zarówno w polskiej, jak i w innych europejskich kuchniach, zupa ta jest idealnym wyborem na letnie dni. Tradycyjnie podawana na zimno, z dodatkiem śmietany lub makaronu, zupa wiśniowa doskonale sprawdza się w roli deseru, jak i obiadu. Odkryjcie tajniki jej przyrządzania!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Placuszki z serka wiejskiego z truskawkami
Szukasz pomysłu na pyszny letni lekki obiad na słodko? Już nie musisz! Przepis Kingi na puszyste placuszki z serka grani z dodatkiem świeżych truskawek sprawdzi się idealnie.
Dip z czosnku niedźwiedziego z rzodkiewką
Dip z czosnkiem niedźwiedzim to doskonały dodatek do warzyw, a także mięs – sprawdzi się podczas każdego grillowania!
Quesadilla z chorizo
Pełna sera i chorizo quesadilla, która dzięki dodatkowi jajek będzie idealnym pomysłem na śniadanie. Wypróbuj ten przepis i sprawdź, jak smakuje to połączenie!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Babka ziemniaczana
Znana w wielu regionalnych kuchniach i idealna na sycący obiad dla całej rodziny! Sprawdź, jak smakuje babka ziemniaczana z naszego przepisu!
Łososiowe fajitas
Pyszne tortille podane z pastą ze świeżego awokado, warzywami z patelni oraz delikatnymi kawałkami pysznego łososia.
Gorąca lemoniada
Pyszny, rozgrzewający napój herbaciany bogaty w witaminę C i wyjątkową miodową słodycz – najlepszy w chłodne dni!