🍱 Japońska Dania główne Dania z makaronem Makaron z sosem 💪 Wysokobiałkowe 💪 Wegetariańskie

Ekspresowy makaron ramen z masłem orzechowym (peanut ramen) • przepis • składniki • przygotowanie

Chcesz przygotować błyskawiczne, pożywne danie, zawierające cały wachlarz wyjątkowych smaków? Nie ma na co czekać! Skorzystaj z przepisu Kingi na ramen z masłem orzechowym!

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 2

Poziom trudności

łatwy

Składniki

masło orzechowe - 4 łyżki

sos sriracha - 1 łyżka

sos sojowy - 2 łyżki

czosnek główka - 1 ząbek

olej sezamowy - 1 łyżeczka

makaron ramen - 150 g

orzechy ziemne prażone - 50 g

chili płatki - 0,5 łyżeczki

limonka - 0,5 szt.

natka pietruszki - 0,5 pęczka

Instrukcje przygotowania

PRZYGOTOWUJEMY SOS

Do miski wrzucamy wyciśnięty przez praskę 1 ząbek czosnku, dodajemy 4 łyżki masła orzechowego, 2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżkę sosu sriracha oraz 1 łyżeczkę oleju sezamowego. Wszystko to mieszamy razem w misce.

PRZYGOTOWUJEMY MAKARON

Makaron ramen gotujemy, korzystając z instrukcji umieszczonej na jego opakowaniu.Po odcedzeniu zostawiamy sobie 150 ml wody, w której się gotował ramen. Odcedzony makaron przekładamy do miski z sosem, dodajemy do niego wodę, która została nam po gotowaniu. Całość energicznie mieszamy.

PODAJEMY MAKARON

Przed samym podaniem dania całość skrapiamy sokiem z połowy limonki, posypujemy posiekanymi orzeszkami ziemnymi (około 50 g) i dodajemy kilka listków pietruszki.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1228,5 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

614,3 kcal

🥑

Tłuszcz

28,4 g

🌾

Węglowodany

63,6 g

🥬

Błonnik

4,8 g

💪

Białko

24,5 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Dania główne

Papardelle w sosie velouté na bazie napoju Freeway z popsami z dorsza

Zaskakujący makaron oblany francuskim sosem na bazie lemoniady Freeway z chrupiącymi kawałkami dorsza i odświeżającą sałatką z ziół to danie, którego każdy powinien spróbować!

35 min

średni